Svenska

Superstjärnan Paul Ince ville sätta skräck i sina svenska motståndare. <br/><br/>Han tog av sig sin klassiska engelska landslagströja i spelargången till Råsunda och visade upp en muskulös överkropp samtidigt som Manchester United-mittfältaren stirrade ner elva blågula för att redan innan avspark vinna den mentala striden.<br/><br/>I samma sekund visste EM-kvaldebutanten Johan Mjällby att han hade övertaget. <br/><br/>Dels hade han en mer vältränad överkropp än Paul Ince, men framför allt så skulle det här bli en kamp som han redan utkämpat och vunnit så många gånger under sitt 27-åriga liv. <br/><br/>Kampen mot alla odds. <br/><br/>Det här är historien om hur man hittar vägen till världens stora fotbollsarenor, väl medveten om att den talang man besitter inte är i närheten av de bästa. <br/><br/>Det är historien om personliga motgångar, svåra skador och missbruk inom familjen. Men framför allt är det historien om hur en av svensk idrotts hårdaste vinnarmentaliteter byggdes. Och ledde till att Johan Mjällby blev uttagen i VM:s all star-lag 2002, trots ett knä som kallats för det trasigaste idrottsknäet som läkare någonsin sett.   <br/><br/><br/><br/><b>Om författarna:</b><br/><br/>Johan Mjällby slog på 1990-talet igenom i AIK både som mittfältare och försvarare. Han gjorde även 49 landskamper för Sverige, och deltog i ett VM-slutspel och två EM-slutspel. Som utlandsproffs blev han en mycket uppskattad stjärna i skotska Celtic, där han bland annat var med om att vinna trippeln säsongen 2000/2001. <br/><br/>Mathias Lühr är erfaren sportjournalist som arbetat på bland annat Expressen och Barometern

<b>AKTUELLT: </b><i>Med start 21 oktober leder Markus Torgeby ett SVT-program i tolv delar, där han på bästa primetime-tid (20.00) lär ut vildmarksliv till tolv kända svenskar och till TV-tittarna. I varje avsnitt övernattar Markus och hans gäst utomhus, i olika slags miljöer.</i><br/><br/><br/><br/><b>»Jag tror på att sova ute, omgiven av raka granar, mörker och kyla. Ligga på rygg och titta upp mot stjärnorna, se andedräkten sprida ut sig som ett tunt moln framför ögonen. Det sker något när man är omgiven av ett rum som är oändligt.«</b><br/><br/>För 25 år sedan flyttade Markus Torgeby till en kåta i den jämtländska vildmarken. Där levde han i fyra år i samklang med naturen. I dag bor han, hustrun Frida och deras tre barn bor i ett hus han byggt själv i närheten av platsen där han en gång överlevde på havregryn, bäckvatten och skogens skafferi. Naturen är deras vardagsrum och bakom knuten står den gamla kåtan där man sover när andan faller på.<br/><br/>I den vackra fyrfärgsboken <i>Sova ute</i> berättar Markus om sitt och familjens utomhusliv och hur det hjälpt dem till ett liv i balans. Boken är också pepprad med handfasta råd: Varför är renskinn bättre än liggunderlag? Hur torkar man snabbast ett par blöta sockar? Vilken grässort är skonsammast mot stjärten när man skitit i det gröna?<br/><br/><i>Sova ute</i> är en vardagsfilosofisk inspirationskälla för såväl erfarna äventyrare som den som gör sig redo för sin första skogsutflykt.<br/><br/>Frida Torgeby, designer och fotograf, står för foto och illustrationer i boken <i> </i>som nu har översatts till ett tiotal språk.<br/><br/><b><i>»Man behöver inte leva i vildmarken för att uppskatta praktiska råd om att bygga sin egen utesäng, eldning, att torka blöta sockor och annat. Nivån passar egentligen alla. Och den största behållningen är nog den självupplevda berättelsen om naturens läkande kraft.«</i></b> Tidningen Sveriges Natur om <i>Sova ute</i>

100 Klassiska Kuponger - Stryktipsraderna Som Går Till Historien [Bok / Inbunden]

När Björn Borg äntligen väljer att för första gången berätta om hela sitt liv gör han det med stor öppenhet. Han pratar både om det vackra och det sensationella, men även om det svåra som har präglat honom. Vi får följa med från den tidiga barndomen, läsa om personer och händelser som format Björn fram till de exempellösa framgångarna på tennisbanan. Men också om alla åren efter tennisen, om den ekonomiska kraschen, rubrikerna och festandet.<br/><br/>Björn Borg är en av tidernas främsta idrottsmän med en karriär som kröntes av fem raka Wimbledon-titlar. 1982 beslutade han sig, blott tjugosex år gammal, för att sluta spela tennis. Hela världen stod frågande inför beslutet, och nu berättar han för första gången om sina skäl till det och om hur allt kändes efteråt.<br/><br/>Med samma känslokyla som brukade prägla "Ice-Borg" på tennisbanan har han genom åren fortsatt att vara mycket förtegen om sitt privatliv och sina beslut. I memoaren <em>Hjärtslag,</em> berättar han för första gången allt - från barndomen till tennissuccéerna, om åren efter tennisen då han sökte en ny riktning i livet samt hur han lever idag.<br/><br/>Tillsammans med sin hustru Patricia Borg som författare ger nu Björn Borg sin bild av livet som tennislegend, kändis och pappa.

Har du någonsin undrat hur man skapar ett framgångsrikt innebandylag? <br/><br/>I den här boken delar författaren, som har över 40 års erfarenhet av sporten innebandy, de taktiska hemligheter och praktiska insikter som kan lyfta dig som spelare eller tränare - och det lag du representerar - till nästa nivå. Boken är perfekt för alla föräldrar, tränare och spelare som precis har börjat med innebandy eller som vill fördjupa sin förståelse för sporten. Här ges inte bara tillgång till beprövade strategier, utan även massor av inspiration baserat på författarens unika erfarenheter. Med detaljerade taktiska strategier och pedagogiska upplägg, erbjuder boken en omfattande guide till innebandyns värld och de verktyg som krävs för att skapa taktiska framgångar på spelplanen.    <br/><br/>Läs den och upptäck hur du kan göra innebandy till en ännu större passion både för dig själv och ditt lag!

I Skuggan Av Slaget [Bok / Inbunden]

<b>Har du genomskådat allt hälsotrams i sociala medier?</b><div><b>Vill du få konkreta och långvariga resultat av din träning?</b></div><div><b>Vill du vara din egen chef på vägen mot dina mål?</b></div><div><br/></div><div>Då är det dags att börja din 90 dagar långa resa mot ett starkare och friskare jag. I <i>90-dagarsmetoden</i> ger träningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen använder sig av, och sätter fokus på det som verkligen fungerar och som redan förändrat livet för tusentals.&amp;nbsp;</div><div><br/></div><div>I den här boken får du en praktisk och balanserad plan för både kost och träning. På tre månader kan du skapa hållbara vanor, se verklig förändring och känna dig starkare än någonsin. Och det bästa av allt: det fungerar oavsett om du är nybörjare eller erfaren träningsentusiast.&amp;nbsp;</div><div><br/></div><div>Jonathan Fogelberg är entreprenör och professionell kost- och träningscoach. Han driver podden <i>Träning utan trams </i>där han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lärdomar.</div>